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Os pontos “fonte” geralmente representam a primeira família de pontos que os alunos memorizam. Fáceis de detectar, esses pontos são um clássico nos tratamentos básicos de Shiatsu. Mas a medida que os estudamos, revela uma profundidade absolutamente fascinante que nos leva muito além  do que se poderia pensar à primeira vista. Redescubra os pontos Fonte e como eles funcionam.


Qualquer aluno que comece a aprender os meridianos aprende o ponto inicial, o ponto final e, no meio, o ponto Fonte. Por quê essa família de pontos surge tão rapidamente no estudo? Primeiro porque cada meridiano tem um, sem exceção à regra, o que é muito prático, ou seja, 12 meridianos = 12 pontos Fonte. Então, os pontos Fonte permitem recarregar um meridiano, reenergizá-lo assim como o órgão associado quando ele estiver plano, principalmente no que diz respeito aos localizados nos meridianos Yin (veja abaixo: Uso dos pontos Fonte). Como uma fonte que se desbloqueia, deixa o Ki subir à superfície e depois fluir para o meridiano. Além disso, para designar a palavra fonte em chinês, existem dois caracteres diferentes.

  • O primeiro 泉 (quán) indica uma cavidade de onde emerge a água.
  • O segundo caractere 源 (yuán) pega o primeiro caractere e adiciona uma chave à esquerda que enfatiza a ideia de água fluindo da fonte. Entendemos melhor que no caso de um Vazio, este ponto rapidamente se torna um reflexo do tratamento.

Dito isto, nem sempre é fácil desbloquear esta fonte. O ponto Fonte também pode ficar “seco” e sem energia. Deve, portanto, ser estimulado, revigorado, para que possa desempenhar seu papel, que nem sempre é indolor. Quem já experimentou um vácuo de energia significativo lembra o estado em que se encontra o R3, por exemplo. Torna-se duro e doloroso sob pressão. É por isso que os pontos Fonte voltam com muita frequência nos tratamentos e no equilíbrio dos meridianos entre o casal Yin/Yang com a ajuda do ponto Luo do meridiano de polaridade oposta (princípio do hospedeiro e do hóspede). Os profissionais devem tocá-los diariamente para verificar sua condição, o que torna o auto diagnóstico relativamente fácil.

Como funcionam os pontos fonte:

A coisa mais importante a saber no uso dos pontos Fonte é saber a diferença entre os pontos dos meridianos Yang e os dos meridianos Yin, porque seus efeitos não são os mesmos.

  • Para os meridianos Yin, os pontos Fonte são usados ​​para tonificar os órgãos, para revitalizá-los.
  • Nos meridianos Yang, os pontos Fonte servem acima de tudo para expulsar os fatores patogênicos.

De acordo com o Eixo Espiritual, os pontos Fonte devem ser escolhidos para tratar patologias dos órgãos Yin. E por uma boa razão, eles estão relacionados ao Ki original (Yuan Qi). Este está contido nos Rins, armazenados em particular em Qihai (Ch.)/Kikai (Jap.), o famoso VC6, “Mar de energia”.

De acordo com o Clássico das dificuldades, podemos ver no capítulo 2 que há um pouco de informação adicional. Os pontos MC7 e C7 são ambos os pontos “Fonte do Coração”. Mas fato se deve ao desconhecimento desses dois órgãos (coração e pericárdio) que eram apenas um no momento da redação deste clássico da medicina chinesa. Diz-se especialmente que o Qi original, localizado entre os dois rins, no ponto Ming Men (chin.) / Meimon (jap.) aliás VG4, o “Portão da Vida” é a raiz dos 12 meridianos. O Triplo Aquecedor permite que o Qi original circule nas três casas, se diferencie, depois vá para os diferentes órgãos e finalmente para seus respectivos meridianos. O Qi então reaparece nos pontos Fonte. Em outras palavras, a energia que vem recarregar um meridiano através de seu ponto Fonte não vem do nada.

A saber  : o ponto Fonte do Triplo Aquecedor serve como um acelerador para a distribuição de energia por todo o sistema de meridianos.

Tenha cuidado, no entanto, para não usá-los todos ao mesmo tempo em uma pessoa em estado de fraqueza generalizada( esgotamento/ Síndrome de Burnout, por exemplo), pois o efeito será oposto ao desejado. Basicamente, se não houver Qi suficiente no corpo, especialmente nos Rins, chamar mais Qi para um ponto irá “queimar” esse ponto, pedindo-lhe para agir enquanto não tiver recursos suficientes para isso. É como operar uma máquina sem óleo. Muito rapidamente a máquina vai esquentar e acabar queimando. Isso é válido para todos os pontos do corpo assim que estiver profundamente enfraquecido. Para aumentar corretamente a energia de uma pessoa neste caso, é necessário consultar a teoria das 6 camadas.

Como referido anteriormente, os pontos Fonte dos meridianos Yang são usados ​​para expulsar elementos patogênicos, portanto, não são os pontos que reabastecem esses meridianos. Mas então, quem faz o “trabalho”? Este é o papel da família dos 6 pontos Mar inferiores, cujo nome Mar deve nos dar uma dica. Quando vemos a palavra “Mar” em um atlas de acupuntura, significa que é um ponto profundo como o Mar, com efeitos profundos, que contém muita energia. O nome “Mar Inferior” também indica que o ponto está na parte inferior do corpo, pois “inferior” foi traduzido para o masculino e não para o feminino, o que implicaria que é “menor”. Não é o caso, muito pelo contrário. Esses pontos são muito poderosos.

Esses pontos são:

  • Para o Estômago : E36 (Zu san li) a 3 cun (uma mão) de E35 que está no ângulo externo e inferior da patela, ou então a 1 cun ext. sob a tuberosidade da tíbia. É também o ponto Mar dos 5 Shu do Estômago Antigo, portanto efeito duplo.
  • Para o Intestino Grosso  : E37 (Shang Ju xu) a 3 cun (uma mão) sob E36. É também um ponto da chamada família 4 Mares. Então efeito duplo.
  • Para o Intestino Delgado  : E39 (Xia ju xu) a 3 cun (uma mão) sob E37. É também um ponto da chamada família 4 Mares. Então efeito duplo.
  • Para o Triplo Aquecedor  : B39 (Wei yang) 1 cun lateral para fora da fossa poplítea (B40).
  • Para a Bexiga  : B40 (Wei zhong) no meio da fossa poplítea. É também o ponto Mar dos 5 Shu Antigos da Bexiga, portanto efeito duplo.
  • Para a vesícula biliar: VB34 (Yang ling quan), na depressão sob a cabeça da fíbula. É também o ponto Mar ​​​​5  Shu  antigo do TA, então o efeito é duplo.

Esses pontos são todos bem conhecidos e, em última análise, não são uma grande surpresa. Em primeiro lugar, podemos ver claramente o poder do Estômago e da Bexiga como grandes distribuidores de energia Yang para quase todos os órgãos, com exceção do VB que administra por conta própria. Então, todos os pontos, exceto o do TA, fazem parte de uma segunda família que também leva a palavra “Mar”, que diz muito sobre seu poder de reabastecer, de nutrir, o meridiano.

Agora que vemos com mais clareza, poderemos visitar os pontos Fonte de acordo com a tradição, ou seja, incluindo também os pontos Yang. No entanto, quando  procuramos  usar os pontos que realmente rejuvenescem os meridianos Yang, buscamos  lista de pontos do Mar inferior. Aumentando  sua ação para restaurar a energia  em todos os meridianos sem discriminação.

Localização dos pontos Fonte

A regra diz que para encontrar os pontos “Fonte”, você deve começar pelas extremidades dos membros (dedos das mãos e pés) sem levar em conta a direção de circulação do Qi do meridiano. A partir daí, o ponto “Fonte” é sempre o 3º ponto subindo um meridiano Yin e o 4º ponto subindo um meridiano Yang. Existe uma exceção (que comprova a regra) para a Vesícula Biliar onde é o 5º ponto . Assim, quando você sabe de cor a localização dos pontos nos meridianos, é fácil encontrá-los contando a partir da extremidade dos membros.

Mais fácil ainda, quase todos os pontos “Fonte” dos meridianos do braço (Shǒu 手) estão na dobra do pulso, tanto dentro como fora (exceto IG4 e ID4 que estão ligeiramente deslocados). Nos meridianos da perna (Zú 足), estão distribuídos da seguinte forma: dois na parte interna do pé, dois na parte externa e dois novamente na parte superior do pé. Sabendo de tudo isso, tudo o que você precisa fazer é praticar com a lista a seguir.

Resumo dos Pontos de “Fonte”

  • Pulmão: P9
  • Intestino Grosso: IG4
  • Estômago: E42
  • Baço-Pâncreas: BP3
  • Coração: C7
  • Intestino delgado: ID4
  • Bexiga: B64
  • Rim: R3
  • Pericárdio : PC7
  • Triplo Aquecedor: TA4
  • Vesícula Biliar: VB40
  • Fígado: F3

P9: Imenso Abismo (Tai yuan)

Info : O nome deste ponto indica que é profundo. Este é o local onde a artéria radial entra. Seu nome antigo é ainda mais claro: Taiyuan, ou “Fonte Suprema”, que indica que é o local onde o Qi é distribuído. Para localizá-lo, é necessário ir na dobra do pulso, no trajeto do meridiano do Pulmão, em uma cavidade logo ao lado e em direção ao exterior da artéria radial.

Efeitos : Acalma a tosse e afina as secreções, tonifica o meridiano do Pulmão, fortalece os vasos sanguíneos.

IG4: Vale do Encontro  (He gu)

Info : Também conhecido como Hukou “Boca do Tigre” (para indicar sua força, mas também o espaço entre o dedo indicador e o polegar), este ponto tem tanto o significado de “ajustar, harmonizar” quanto “ravina profunda, desfiladeiro” . Lá novamente, a ideia de profundidade nos explica que é um ponto “Fonte”, que buscará a energia necessária para o meridiano nas entranhas. Também faz parte dos pontos das 4 barreiras.

Efeitos : Promove a comunicação no Luo, desbloqueia os nós (papel das 4 barreiras), elimina a dor, alivia a superfície, elimina o Vento, retifica o Yang na parte superior do corpo, purifica o Calor, desperta o cérebro, aumenta problemas intestinais, abre os orifícios, trata problemas da face e da cavidade oral, elimina o bloqueio do sangue menstrual.

E42: Pulsação Yang (Chong yang)

Informação  : Este ponto tem muitos apelidos que são todos muito significativos de sua função: “encontro de primavera, encontro de primavera, encontro de ossos, encontro de vinco (flexão do tornozelo), encontro de energia Yang”, ou simplesmente “peito do pé”. Com todos esses nomes, é fácil localizá-lo. De fato, está no peito do pé, 1,5 polegadas abaixo de E41, e próximo à artéria dorsal do pé, entre os metatarsos do dedão do pé e o segundo dedo do pé.

Efeitos  : restaura a livre circulação do Yang, fortalece o Baço, elimina a Umidade.

BP3: Branco Supremo (Tai bai)

Info  : Obviamente, a tradução deste ponto é uma reminiscência do tubarão branco nadando nas águas frias da África do Sul, mas não tem nada a ver com isso … exceto talvez a dor que inflige quando dá errado. Na realidade, esta é uma má tradução, porque na realidade deve dizer “o grande branco”, que é o apelido atribuído em chinês ao planeta Vênus. Este está ligado ao elemento Metal e este ponto é o dos 5 antigos Shu que corresponde à Terra, portanto, que gera o Metal. Ele também tem a função de ponto Ben, ou Raiz. Fica atrás do 1º metatarso, na borda interna do pé.

Efeitos  : Tonifica o Baço, trata a diarreia ligada a estados de Vazio (do Baço, do Estômago, dos Rins).

 C7 : Portal do Espírito (Shen Men)

Info  : O Portal do Espírito (Shen) é um dos pontos mais conhecidos, pois sua eficácia em acalmar a mente é muito poderosa. Mas também é conhecido como Duichong, ou “encruzilhada da troca”, porque está na encruzilhada de muitos aspectos da energia, incluindo Sangue, Qi e Shen. Encontra-se na prega do punho, lado anterior, no meridiano do Coração.

Efeitos  : Revigora o meridiano do Coração, acalma o Shen, revigora o Sangue que ancora o Shen, dispersa o fogo do Coração, abre os orifícios, promove o sono, trata a epilepsia, interrompe a descarga seminal, alivia a perda de memória, trata as regras perturbadas pelas emoções .

IG4 : Osso do pulso (Wan gu)

Info  : localizado na última dobra após a articulação da 5ªmetacarpus, entre a carne vermelha e branca, lado do dedo mínimo. Se não estiver claro para você, talvez você possa dizer a si mesmo que está no final da “linha do coração”, se você gosta de ler as linhas da mão. O significado original deste ponto é bastante curioso. “Hou” representava o personagem que está atrás de um prisioneiro, um prisioneiro cujos membros inferiores estavam amarrados. A priori, é um guarda que acompanha um prisioneiro, permanecendo para trás, e o segura por uma corda. O significado evoluiu para “andar esticando um fio”, e mais recentemente na história da língua chinesa para “para trás, para trás, para trás”. A outra palavra indica uma torrente no fundo de um vale, o que no contexto dos pontos “Fonte” é bastante revelador. Mas quem está atrás, escondido, mas amarrado por um cordão? É o Vaso Governador , do qual o ID3 é o Ponto Chave, o que só reforça o seu papel como ponto “Fonte”.

Efeitos  : Estimula Taiyang, elimina a energia maligna externa, comunica-se com Du Mai (VG), trata a parte superior das costas (ponto distal), trata a epilepsia.

B64: Grande Osso (Jing gu)

Info  : Desta vez, o nome deste ponto esclarece sua localização, isso é chamado de nome “geográfico”. Neste caso, o osso saliente é o da borda lateral do pé (lado externo). O ponto está logo abaixo e na frente (na direção do meridiano) da tuberosidade do osso. Seu outro nome é “Os capitais”, para destacar sua importância. No entanto, é surpreendente que o ponto não seja tão profundo assim. Talvez esta seja a exceção que confirma a regra? Ou então, vamos relembrar a existência dos pontos do “Mar Inferior”, mas isso é outra história…

Efeitos  : Afasta o Vento, dispersa o calor, melhora a circulação no meridiano.

R3: Grande Riacho (Tai xi)

Info : Estamos mais uma vez presos ao termo “supremo”. Quando ele aparecer, lembre-se de que não é usurpado. Este termo enfatiza a importância terapêutica deste ponto. Qualquer um, portanto, o ponto “Fonte” do Rim não está em boa forma, geralmente se lembra dele assim que você o pressiona: é duro como uma pedra. Na verdade, o shiatsu shi parece cascalho sob os dedos, o que pode ser bastante doloroso para o receptor. Este ponto “Fonte” é de grande importância, primeiro porque é o dos Rins, depois porque é o antigo Shu que tem a função Terra neste meridiano. A função Terra está relacionada com o Sangue e a sua função “Fonte” confere-lhe um dinamismo que está ligado ao Fogo dos Rins.

Efeitos  : Regula o Chong Mai (Vaso Penetrante) e o Ren Mai (Vaso da Concepção), revigora o meridiano do Rim, clarifica sua fonte, controla o Fogo, refresca os Pulmões, interrompe os ruídos da garganta, nutre o Yin, tonifica o  Calor (bom) útil para o corpo e elimina a Umidade.

PC7: Grande Colina (Da ling)

Info  : O ponto “Fonte” do Mestre do Coração tem muitas funções. É também um antigo ponto Shu com função de Terra, é o ponto de dispersão (Filho do Fogo) e o 4º dos 13 pontos demoníacos ( ou fantasmas). Localiza-se no meio entre o ponto “Fonte” do Pulmão e o do Coração, na dobra do punho, entre os dois tendões dos flexores do carpo. Este lugar particular confere-lhe um papel particular que se encontra neste outro nome Xinshu (Protetor do Coração). Ele está lá para proteger seu mestre (lembre-se que o Coração é o Imperador) e contemporizar as emoções que vêm do Pulmão.

TA4: Lago Yang (Yang chi)

Info  : O ponto “Fonte” do Triplo Aquecedor é um caso especial. De fato, o meridiano do Triplo Aquecedor não está ligado a um órgão físico, mas sua função é distribuir o Qi do Ming Men (“Portão da Vida”) nos Três Largos e, consequentemente, a todos os meridianos. Como resultado, o ponto “Fonte” potencializa o Qi em todos os meridianos e para isso necessita de uma grande reserva de Yang, daí seu outro nome “Reservatório Yang”. Mas não pode ser comparado ao Yang Qi, pois impulsiona o Yuan Qi, razão pela qual também é chamado de “Yang distinto”, para não confundi-lo. Ele está localizado em uma cavidade no lado dorsal do punho, na borda ulnar do tendão do extensor comum dos dedos (lado auricular, portanto).

Efeitos  : Dispersa o Calor, Fortalece as Articulações, Alivia os Tendões, Trata a Surdez, Nutre os Meridianos Yang

VB40 : colina Pequena (Qiu xu)

Info  : Apesar da ausência da palavra “grande” em seu nome, seus dois caracteres o categorizam como tal, pois se lê “montanha, colina, elevação do terreno” e “montanha”. Quando usamos duas palavras para significar a mesma coisa, estamos procurando ênfase. Resumindo, tudo é feito para que anatomicamente você se encontre ali, já que o ponto está localizado logo ao lado de uma área elevada (o maléolo externo do tornozelo), em uma cavidade abaixo e na frente, logo fora do tendão do extensor comum do tornozelo. os dedos dos pés.

Efeitos  : Purifica o Calor do Fígado e da Vesícula Biliar, fortalece os tendões e as articulações.

3F: Supremo Impulso (Tai chong)

Info : Finalizamos a família de pontos “Fonte” com mais um grande clássico dos tratamentos de Shiatsu. Seu nome anterior era “big beat”, mas isso não era suficiente, e de big mudamos para supremo para enfatizar sua força. Dois significados são geralmente mantidos: um para indicar a proximidade da artéria pedal e outro para “grande assalto”, que também corresponde a uma de suas funções que consiste em derrubar o Qi que ataca a parte superior do corpo.Também conhecido por ajudar  os Rins e, por uma boa razão, este ponto é apenas vertical ao R1, que não é um ponto de “Fonte”, mas ainda é chamado de “Fonte de Esguicho”. Encontra-se no dorso do pé, subindo o espaço metatarsal entre os tarsos 1 e 2, até que você não possa ir mais longe (como no IG4) devido à união dos ossos. Observe que também faz parte dos pontos Shu com a função Terra.

Efeitos  : Circula o Qi e fortalece o meridiano do Fígado, harmoniza o Sangue, elimina as convulsões. Em dispersão, desce o Qi do Fígado que estagna no vértice (e causa dores de cabeça) e acalma o Yang do Fígado.

Boa prática.


Autor : Ivan Bel

Tradutora : Alice Rumi

Ivan Bel