Belgique : stage Shiatsu– Stress & Tensions corporelles – 13/14 juin 26 à Bruxelles

Le stress ne se manifeste jamais par hasard. Ses causes sont nombreuses et ses effets délétères sur le moyen et long terme. Il s’installe en silence, se loge dans les tissus, modifie la respiration, perturbe les hormones, contracte le corps… jusqu’à ce que celui-ci parle à travers les douleurs, la fatigue, l’irritabilité ou l’épuisement. Heureusement il existe des outils pour lutter contre le stress et le déprogrammer, comme c’est le cas pour le Shiatsu. Mais ce n’est pas si simple à réaliser sans structure.

Un voyage au cœur du corps sous pression

Pendant ces deux jours de stage, nous vous proposons d’observer, comprendre et surtout ressentir les symptômes d’un excédent de stress afin d’apprendre à les traiter en conscience.

Ce stage est né d’un constat commun d’Ivan Bel etMajid Ben Hammou :
beaucoup de receveurs souffrent de stress ;
beaucoup de praticiens le traite… sans pour autant en saisir toutes les couches.

Ici, nous vous proposons d’entrer au cœur des mécanismes du stress, là où le corps, le système nerveux, les hormones et l’énergie se rencontrent.

Comprendre pour mieux traiter

Nous explorerons comment le stress :

naît (causes profondes et déclencheurs),
circule (cascade hormonale, système nerveux),
s’inscrit dans le corps (zones de tension, couches tissulaires),
et comment il façonne, parfois durablement, la posture et le vécu de la personne.

À partir de modèles clairs et d’outils issus du Shiatsu, nous construirons une lecture globale du stress, applicable directement dans la pratique… au lieu de finir noyé sous l’eau sans savoir que faire pour aider le receveur.

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Savoir toucher avec justesse

Ce stage se veut avant tout vivant, interactif et ancré dans la pratique.
Chaque notion théorique trouvera sa traduction dans le toucher :

reconnaître les zones clés impactées par le stress,
adapter la pression, le rythme et la posture du praticien,
travailler les différentes couches tissulaires,
utiliser des techniques antistress simples, efficaces et intégrables immédiatement,
accompagner le receveur au-delà du soin, grâce à des conseils post-traitement pertinents.

Informations pratiques

Formateurs : Ivan BEL et Majid BEN HAMMOU
Dates : Samedi 13 & dimanche 14 juin 2026
Horaires : 9h-12h30 et 14h-17h30
Lieu : Maison du Chant-d’oiseau – Av. des Franciscains 3A, 1150 Bruxelles
Tarif : 300 € (2 jours)
Repas de midi inclus (végétarien, sans gluten et sans lactose)
Logement sur place (optionnel et dans la mesure des places disponibles)
Chambre avec 2 lits simples : 27 € / nuit (partage possible ou occupation individuelle)

⚠️ Places limitées. La réservation est confirmée uniquement après avoir rempli le formulaire d’inscription et le paiement.

S’inscrire en ligne

Contact pour l’inscription

Email :info@mbh-move.com(renvoi du formulaire d’inscription)
Gsm : +32 487/728.665 (Majid BEN HAMMOU)

Paiement

Compte : WA Shan 3
IBAN : BE29 9734 0465 7964
Communication : Nom Prénom – Stage stress juin 2026

Ce que vous emporterez

une compréhension claire et structurée du stress
une pratique plus fine, plus juste, plus profonde
une meilleure lecture des tensions corporelles
et surtout… une présence plus ancrée face aux corps sous pression.

Un stage pour affiner votre toucher, élargir votre compréhension, et renforcer votre posture de praticien dans un monde qui génère de plus en plus de stress et d’anxiété.

Nous espérons vous nombreux. Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver prochainement.

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Ivan Bel

Ivan Bel est né en 1971 et a grandi en France au bord de l'océan atlantique. Féru de voile, il découvre les arts martiaux japonais à l'âge de 13 ans et continue encore aujourd'hui. Après avoir fait des études de journalisme puis de chinois aux Langues Orientales, il part de nombreuses années dans tous les pays d'Asie et dirige le 1er magazine en ligne sur l'Aïkido : "Aïkidoka Magazine". A 28 ans il découvre le Shiatsu, passion qui ne le quittera plus. Il monte plusieurs écoles en Belgique, fonde le blog Ryoho Shiatsu et l'ONG Missions Shiatsu Humanitaire. Il part finalement s'installer au Malawi et enfin en Bosnie. Il enseigne à travers le monde et poursuit son travail d'écriture journalistique sur le Shiatsu et mène des recherches historiques à travers le groupe "History of Shiatsu".