Figura destacada del Shiatsu, Terésa Hadland lleva más de cuarenta años viajando por Europa, e incluso por el mundo, a veces acompañada de su compañero Bill Palmer, a veces sola, para transmitir su visión del ‘Shiatsu Movimiento’, su escuela. Chispeante, llena de humor y con un gran sentido de la observación, destaca en el arte de compartir este enfoque con los demás. Sin embargo, a pesar de sus numerosos cursos, sigue siendo poco conocida fuera de sus alumnos. Por primera vez, nos cuenta su viaje, de Escocia a Inglaterra, de Japón a Australia. Un retrato de una de las grandes damas del Shiatsu europeo.
Ivan: Así que Terésa, primera pregunta: ¿de verdad eres española?
Terésa: Ahahahah. Desgraciadamente no, pero hablo el idioma. Así que podría pasar por española. Ahaha.
Me gustaría que me contaras tu odisea en el Shiatsu, tu encuentro con este arte y tu recorrido que abarca al menos 30 años.
Bueno, supongo que siempre me ha interesado la filosofía oriental y esa forma particular de ver el mundo. En el colegio y en la universidad estudié lenguas extranjeras, y me encantaba porque me abría al mundo y a su diversidad. De hecho, estudiaba en Edimburgo, Escocia, y en aquella época había un Centro Oriente-Occidente en la ciudad. Una tarde fui allí a escuchar una conferencia sobre el Yin y el Yang, y enseguida quise saber más. Corría el año 1980. El Centro Este-Oeste ofrecía muchas actividades, como cocina macrobiótica, dō-in (automasaje japonés) y cursos de iniciación al shiatsu. Era bueno porque, como estudiante, me proporcionaba un equilibrio entre lo mental y lo físico. Siempre me han gustado el deporte y el movimiento (incluso participaba en las clases de yoga de mi madre cuando era joven). Rápidamente me cautivó la filosofía y la práctica del Shiatsu. El profesor que me introdujo en él se llamaba Mike Burns, un irlandés que tenía ‘el don de la palabra’. Era un maravilloso narrador natural, con un gran encanto, y todos estábamos completamente fascinados. Se podría decir que era una persona muy carismática.
Cuando tenía 20 años, me fui a vivir a Oriente Medio como parte de mis estudios. Hacia el final de mi estancia, mientras vivía en Egipto, contraje hepatitis, lo que supuso un gran shock. Tuve que volver a Edimburgo para terminar la carrera en un estado de salud muy frágil.
Te entiendo perfectamente, yo también sufrí una hepatitis muy grave hace unos años. Cada sesión de Shiatsu que recibía en el hospital me permitía avanzar un poco: comer sin náuseas, ponerme de pie, caminar, etc. Es toda una experiencia. Hasta que no se experimenta, es difícil darse cuenta de lo poderoso que es el Shiatsu para la recuperación.
Para mí, esta experiencia de enfermedad fue también un momento de cuestionamiento. Mi sueño siempre había sido viajar por el mundo utilizando mis conocimientos de idiomas, pero de repente ese sueño se hizo imposible si no estaba lo suficientemente sana. Mi atención se centró rápidamente en el cuerpo y en entender cómo funcionaba, para poder seguir haciendo todas las cosas que me importaban.
En 1983, después de terminar mis estudios, me ofrecieron un trabajo en el que podía utilizar mis idiomas extranjeros, y elegí trasladarme a Londres, principalmente porque había un Centro Este-Oeste en la ciudad. Tuve la oportunidad de trabajar utilizando mis conocimientos, pero enseguida me di cuenta de que trabajar en una oficina no era lo que quería hacer con mi vida. Por aquel entonces, descubrí las clases de yoga Oki-Do que se impartían en el East-West Centre de Londres. El yoga Oki-Do es un enfoque del movimiento que combina dinámicamente el Aikido y el yoga, creado en Japón por Masuhiro Oki sensei. Ha escrito muchos libros sobre su enfoque (ver foto). Mi profesora, Chizuko Kobayashi, había sido enviada desde Japón para enseñar en el Reino Unido, y nos hicimos buenas amigas. Descubrí que el yoga Oki-Do era estupendo para fortalecerme después de la hepatitis, pero también para explorar y superar mis límites y miedos. Me encantaba y asistía a clases con regularidad.
Un día, Chizuko me dijo: ‘Ah, Teresa, el principal dojo de Japón va a organizar por primera vez un curso para extranjeros, y se va a llamar Encuentro con la vida. Creo que deberías ir’.
Ese fue todo el ánimo que necesitaba. Presenté mi dimisión en la oficina, me apunté al curso y me compré un billete de avión a Japón. El curso de dos meses en el dojo de Oki-Do fue muy intenso y exigente. Todas las mañanas teníamos que levantarnos a las 5.30, subir y bajar corriendo (el dojo estaba en Mishima, al pie del monte Fuji), sentarnos en zazen y cantar el Sutra del Corazón durante una hora antes de un desayuno muy frugal a base de sopa de miso y arroz. El día estuvo salpicado de mucho ejercicio y muy poca comida. Dicho esto, fue una experiencia increíble y transformadora. Era la primera vez que se invitaba a extranjeros en masa a seguir el entrenamiento del dojo. Llegaron grandes grupos de todo el mundo: Italia, Australia, Bélgica, Brasil, Estados Unidos (¡curiosamente, no de Francia!). Yo era el único representante británico.
La experiencia del curso Encuentro con la vida en el dojo de Oki-Do en 1984 fue un punto de inflexión para mí, y 40 años después sigo en contacto con algunas de las personas que estaban allí, compartiendo los altibajos de la vida en el dojo. Esto ha creado amistades fuertes y duraderas.
Vivir en el dojo durante dos meses significó experimentar muchas prácticas curativas tradicionales japonesas, como el ayuno, el shiatsu, el yoga y el uso de plantas medicinales. Sin embargo, al final del curso me di cuenta de que sólo había visto el interior del dojo y muy poco del exterior de Japón. Así que decidí quedarme en Japón, ir a Tokio y pasar más tiempo explorando esta cultura única.
Viví con una familia de acogida durante unos meses antes de encontrar un lugar donde vivir. Todo encajó muy rápidamente. Cuando fui a registrarme en el consulado británico de Tokio, la funcionaria me preguntó, al sellar mi pasaporte, si estaba buscando trabajo. Se me estaba acabando el dinero y Japón era un lugar muy caro en aquella época, así que le dije que sí. Me dio el número de una academia de inglés y me dijo que a menudo buscaban profesores. Por suerte, cuando llamé, acababan de publicar un anuncio en el Japan Times esa misma mañana. Me contrataron de inmediato e incluso me formaron en TEFL.
Una vez asegurada mi fuente de ingresos, reanudé mis estudios de Shiatsu, con el deseo de volver a los orígenes de este arte. Mi primera parada fue el centro Iokai, donde había enseñado Shizuto Masunaga, el creador del Shiatsu Zen. El centro Iokai ofrecía cursos sencillos (¡principalmente para extranjeros!) sobre los meridianos zen y su funcionamiento. Después de asistir a uno de estos cursos, descubrí que otros alumnos de Masunaga impartían cursos fuera del centro Iokai. Esto me condujo a Suzuki sensei, que impartía clases desde su casa en las afueras de Tokio.
Además de los meridianos zen de Masunaga, sensei Suzuki había creado lo que ahora se conoce como zonas Suzuki, un sistema de líneas horizontales en el cuerpo que se utilizan para el diagnóstico y el tratamiento. Era otra forma de recibir información del cuerpo, y me pareció útil en su momento. Sin embargo, ahora que trabajo con el diagnóstico emergente del Shiatsu en Movimiento, ya no las utilizo.
Fue este gran paso, esta elección de estar donde nació el Shiatsu, lo que me hizo darme cuenta de que éste era mi camino en la vida.
Pronto hablaremos de Suzuki sensei en este blog, así que no diremos demasiado sobre él. Kimura sensei, en cambio, es una leyenda del Shiatsu. Entrenó a mucha gente, pero no sabemos mucho de él. ¿Qué recuerdos tiene de él? ¿Cómo era su enseñanza?
Yo no diría que es una leyenda. Conocí a Kimura sensei cuando daba clases de Shiatsu Zen en el centro Iokai de Tokio. No sabía mucho de él, parecía una persona bastante reservada y su inglés no era muy bueno.
Sin embargo, por casualidad, volví a verle hace dos años, durante mi última visita a Japón. Pensé que estaría bien hacerme un shiatsu mientras estaba allí (ya que ése era el motivo de mi viaje a Japón en 1984). Me dieron su número y reservé una sesión con él. Para ser sincero, la sesión, aunque agradable, fue casi idéntica a las que tuve en los años 80, y me hizo darme cuenta de lo mucho que puede evolucionar el Shiatsu fuera de su país de origen. Por ejemplo, ¡gracias al trabajo de maestros como Bill Palmer!
Tengo entendido que también ha estado en Australia, ¿verdad?
En el dojo de Oki hice amistad con unos australianos que me dijeron: ‘¿Por qué no vienes a Australia? Ven a ver las playas’. Así que cuando caducó mi visado japonés, decidí ir a Sydney. Este viaje resultó ser mucho más que una escapada a la playa, fue también una continuación de mi viaje de Shiatsu. En aquel momento, Australia ofrecía visados de vacaciones de trabajo para los británicos, así que los solicité y me dirigí a las Antípodas. Aterricé en Sydney con la dirección de un amigo del dojo en el bolsillo, pensando que estaría allí poco tiempo antes de volver a Japón. Sin embargo, un giro de los acontecimientos hizo que me quedara un año entero.
¿Y qué hacías allí? No te quedabas en la playa todo el año, ¿verdad?
No, a través de mi amiga del dojo, Debbie, conocí a su profesor de Shiatsu en Sydney, un hombre de origen polaco llamado Andrejz Gospodarczyk, que dirigía entonces el Centro Zen de Shiatsu de Sydney. Cuando se enteró de que yo había estudiado Shiatsu en el Reino Unido y en Japón, me dijo: ‘¿Por qué no vienes a ayudarme en mi clínica? No lo dudé ni un segundo y le contesté: ‘Sí, ¿por qué no? Inmediatamente empecé a trabajar en la clínica junto a Debbie.
Una vez más, todo encajaba para que me dedicara al Shiatsu. Compartía una hermosa casa antigua en un suburbio justo al otro lado del puerto de la ciudad, y cogía el ferry a la clínica todos los días. Practicaba Shiatsu casi a diario. Fue una gran experiencia formar parte de la vida de una clínica, y aprendí mucho durante ese tiempo. He sabido por estudiantes de Shiatsu en Movimiento de Australia que Andrejz sigue en Sydney. Era un profesor muy carismático y pasamos muy buenos momentos.
Sin embargo, cuando expiró mi visado, me dije: ‘Es hora de volver a Japón’, y eso es lo que hice.
En esta ocasión, me reencontré con algunos amigos australianos del dojo Oki que se habían quedado en Tokio. Uno de ellos era Peter Yates, originario de Lancashire, que había conservado un fuerte acento inglés del norte incluso después de muchos años en Australia. Continué mis estudios con Suzuki sensei, y conocí a Nigel Dawes, un australiano con un buen dominio del japonés que había empezado a enseñar el trabajo de Suzuki sensei a extranjeros. Enseñaba desde su hermosa casa tradicional japonesa, donde también viví un tiempo con algunos australianos.
A finales de 1986 me enteré de que mi hermano menor estaba gravemente enfermo. Habían pasado casi tres años desde que salí de Inglaterra y supe que había llegado el momento de volver a casa.
¿Qué pasó cuando volvió a Inglaterra? ¿Empezó a practicar Shiatsu o buscó profundizar sus conocimientos sobre esta técnica?
Durante mi estancia en Japón y Australia, había seguido explorando distintos enfoques de la meditación. Un amigo de la universidad me habló de John Garrie Roshi, un maestro de la meditación Satipatthana. Hoy se llama Mindfulness, pero era mucho menos conocida en los años ochenta. Desde mi primer encuentro con John Garrie, supe instintivamente que tenía mucho que aprender de él. Me encantó su enfoque: accesible, lúdico y, sobre todo, basado en la conciencia corporal.
Gran parte de su enseñanza consistía en concienciar sobre las tensiones corporales e introducir formas de liberarlas a través de la respiración y el movimiento. También exploramos mucho los elementos, de forma alegre y creativa.
Un día, sabiendo que había vivido en Japón, me preguntó cuáles eran mis planes para el futuro. Lo recuerdo muy bien, porque, con toda la confianza de la juventud, le dije que creía saberlo todo sobre el shiatsu y que estaba pensando en matricularme en un curso de acupuntura. Me miró pensativo y me dijo: ‘Mmm, creo que deberías conocer a Sonia’.
Así que fui a Hereford para conocer a la famosa Sonia. Después de nuestro encuentro y de una sesión de Shiatsu con ella, me di cuenta de lo mucho que me quedaba por aprender sobre el Shiatsu y la curación a través del tacto. Nunca volví a pensar en formarme en acupuntura.
Sonia Moriceau es un nombre muy conocido en el Reino Unido, pero en Francia es prácticamente desconocida.
Terésa: Es cierto. Sonia Moriceau, que era francesa [1], fue una de las primeras alumnas de Wataru Ohashi en Nueva York. Dado que es una profesora muy conocida en el Reino Unido y en otros lugares, es sorprendente que sea tan poco conocida en su Francia natal. Ohashi sabía que ella había practicado meditación con John Garrie durante mucho tiempo y la animó a desarrollar su propio estilo de Shiatsu, centrado en la meditación. Lo llamó Healing-Shiatsu, porque integraba la práctica personal y la reflexión interior profunda, así como el trabajo creativo con los cinco elementos de la medicina oriental.
Incluso después de años de estudio en Japón y Australia, su enfoque era completamente nuevo e innovador para mí. Sonia fue una de las primeras en crear un curso de Shiatsu de dos años y medio en el Reino Unido. Como ya llevaba cinco años practicando Shiatsu, me sugirió que me apuntara directamente al segundo año, pero decidí hacer también el primero para no perderme los fundamentos de su método.
En aquella época, la enseñanza del Shiatsu era muy intelectual y teórica, pero no con Sonia. Por ejemplo, si estudiábamos el elemento agua, teníamos que buscarlo en nuestro interior, sumergirnos en su significado, explorarlo profundamente en nosotros mismos y en el mundo que nos rodeaba, y aprender a contactarlo en los demás a través de los meridianos. Me gustó mucho este enfoque experiencial; añadía una nueva dimensión a todo lo que había aprendido hasta entonces.
Completé mi formación, obtuve mi diploma en Healing-Shiatsu y empecé a ejercer como terapeuta de Shiatsu en la primavera de 1988. Tras ocho años de estudio, por fin me sentí preparada y segura para ejercer esta disciplina como una verdadera profesión. Continué siguiendo los cursos de postgrado y los retiros de meditación de Sonia durante muchos años. Lamentablemente, ya no está con nosotros.
Hábleme de sus inicios como profesional.
Monté mi pequeña clínica de Shiatsu en la ciudad de Northampton, en Midlands. Había acondicionado una sala de estilo japonés que me gustó mucho. Luego, un matrimonio me llevó al noroeste de Inglaterra, donde establecí una próspera consulta en una pequeña ciudad llamada Todmorden. Me sentía como un pionero del Shiatsu en esta región.
La acogida fue muy positiva, gracias en parte a un hombre de la localidad que, en los años cuarenta, había estudiado acupuntura en China antes de volver a ejercer en Todmorden. Su trabajo había allanado el camino para la aceptación de la medicina oriental y la confianza en ella. Practiqué el shiatsu en el mismo lugar donde este hombre había practicado la acupuntura. La gente vio rápidamente las similitudes entre los dos enfoques.
Para entonces también había formado una familia y dividía mi tiempo entre la práctica del Shiatsu y la maternidad.
Entiendo perfectamente el reto que supone tener hijos, ya que ocupa mucho tiempo y energía, pero a pesar de ello, ha decidido seguir adelante.
Sí, es interesante que diga eso, porque después de cuatro años en el Noroeste, decidimos volver a Midlands, para estar más cerca de los abuelos. Afortunadamente, algunos de mis antiguos clientes estaban encantados de volver y mi negocio de Shiatsu pronto volvió a florecer. Entonces, cuando mi hijo tenía un año, recibí una carta totalmente inesperada de una escuela de Shiatsu de Birmingham. Tenían un grupo de alumnos en Birmingham y un grupo paralelo en Londres, ambos habían completado sus dos primeros años. Sin embargo, como los dos grupos habían disminuido en número, la escuela decidió fusionarlos para que los estudiantes pudieran completar su último año como un solo grupo. Por suerte, Northampton estaba a medio camino entre Londres y Birmingham, y me invitaron a ser ayudante de este grupo. El momento era perfecto, ya que mi hijo era cada vez más independiente, lo que significaba que tenía más tiempo para esto. Me encantó dedicarme a enseñar shiatsu, ya que me encantaba enseñar inglés a los hombres de negocios japoneses.
Como asistente de este grupo y de los siguientes, pronto me di cuenta de que llevaba practicando Shiatsu más tiempo que muchos de los profesores de Shiatsu que vinieron a formar el grupo. Fue entonces cuando se animó a los graduados de Healing-Shiatsu de Sonia a unirse a la UK Shiatsu Society. Al unirme, pasé a formar parte de una red más amplia de Shiatsu en el Reino Unido. Fui voluntaria en el comité de evaluación de graduados de la Sociedad de Shiatsu. Al mismo tiempo, una profesora de Shiatsu de Oxford me invitó a dirigir un curso completo de Shiatsu con ella. Esto me dio mucha experiencia en la planificación, enseñanza y evaluación de estudiantes de todos los niveles, y me adapté enseguida. También me invitaron a dar clases en escuelas de Shiatsu en Sheffield y Stratford-upon-Avon. Me encantaba combinar la enseñanza los fines de semana con la experiencia práctica de trabajar individualmente con los clientes durante la semana.
Aunque mi vida estaba ajetreada en todos los frentes, fue una época muy feliz, y me sentí muy afortunada de poder ejercer la clínica y la docencia al mismo tiempo.
Aquí estás, en una nueva etapa de tu viaje en Shiatsu, pero sé que no es el final, porque nunca has dejado de formarte, y estás a punto de descubrir el Shiatsu Movimiento.
Sí, había un tipo, Mike Craske, que conocí en uno de los talleres de Sonia. Me dijo que estaba creando un programa de Licenciatura en Terapias Complementarias en la Universidad de Derby, especializado en Shiatsu, y me preguntó si quería enseñar los módulos de Zen Shiatsu y Práctica de Shiatsu. Era una oferta demasiado buena para rechazarla, así que acepté, y el primer año del programa empezó este septiembre. En la Universidad de Derby, ahora enseñaba como parte de un pequeño equipo, y disfruté viendo las diferencias y similitudes en la enseñanza a este nivel.
Un día, mientras observaba a Mike impartir la clase, me di cuenta de que utilizaba una técnica concreta. Parecía increíblemente eficaz y, sin embargo, muy diferente de lo que yo estaba acostumbrado. Le pregunté a Mike dónde la había aprendido y me contestó: ‘¡Me la enseñó Bill Palmer!’. Recuerdo que estaba demostrando el trabajo de la articulación proximal de la cadera, una técnica muy eficaz que enseñamos en Movement Shiatsu. Supe inmediatamente que quería entender este enfoque y trabajar de esta manera. Sin embargo, para entonces Bill se había tomado un descanso del Shiatsu y ya no ofrecía formación, así que tuve que ser paciente y esperar unos años.
En 2007, Bill empezó a ofrecer clases de nuevo y me apunté enseguida y, para ser sincera, nunca he mirado atrás. El Movement Shiatsu de Bill ha añadido otra dimensión a mi práctica. Es más interactivo que una sesión estándar de Shiatsu, y me encanta la mayor participación del cliente en la sesión. El cliente se sitúa en el centro, se le anima a escuchar y notar su cuerpo y sus necesidades, y a pedir lo que necesita. A veces esto significa que el cliente guía la sesión. Es una inversión de la relación entre un terapeuta todopoderoso que lo sabe todo y un paciente silencioso que no sabe nada. Pero mucho más que eso, este enfoque explora la relación terapéutica que tenemos con nuestros clientes e introduce una forma muy diferente de practicar el Shiatsu.
¿A qué conduce esto en concreto?
Creo, y lo he experimentado muchas veces con clientes, que el simple acto de expresar una necesidad en el cuerpo empieza a abrir posibilidades de curación. Requiere que el cliente esté en contacto consigo mismo. El simple acto de expresar algo que el cliente siente en su propio cuerpo ablanda inmediatamente los tejidos. Si mantenemos todo en silencio, nos privamos de esta posibilidad. Y lo que a mí me gusta es mantener todas las posibilidades abiertas ante mí.
Hábleme del principio fundador del Shiatsu Movimiento. ¿Hace Shiatsu para restablecer el movimiento del cuerpo o hace Shiatsu dejando que el cuerpo se mueva al mismo tiempo?
El título ‘Shiatsu Movimiento’ a veces puede inducir a error, pero no creo que Bill haya encontrado un nombre mejor para su enfoque. La palabra ‘movimiento’ se utiliza para expresar el hecho de que el cliente es activo y poderoso dentro de la terapia. Cuando nos movemos, tenemos el poder de actuar, por lo que el movimiento nos da la oportunidad de explorar y trabajar sobre nosotros mismos en lugar de ser tratados pasivamente. Es más, el lenguaje natural del cuerpo es el movimiento, y a través de este lenguaje puede expresar sus necesidades de un modo que el cliente puede sentir directamente. Esto no significa que el cliente se mueva todo el tiempo, sino que el problema se explora conjuntamente a través del movimiento.
Dime qué aporta este estilo a los demás.
He practicado y enseñado Shiatsu Zen durante muchos años, y cada vez me daba más cuenta de que faltaba algo en este enfoque, algo que tenía que ver con la relación entre el terapeuta y el cliente. En mis estudios en Japón, esto nunca se había tenido en cuenta, se trataba más bien de que el terapeuta era el experto y el cliente permanecía pasivo. Healing-Shiatsu implicaba más escucha de uno mismo y del cliente, pero la relación básica entre cliente y terapeuta seguía siendo desigual. Bill observó que el proceso de diagnóstico creaba esta desigualdad porque era misterioso para el cliente. Así, en el Shiatsu Movimiento, no hay diagnóstico previo. En su lugar, el terapeuta anima al cliente a explorarse a sí mismo a través de las sensaciones y el movimiento y a utilizar esta toma de conciencia para elegir un punto de partida para la sesión.
De este modo, desde el principio, el cliente se siente capacitado. Esto no significa que el terapeuta sea pasivo; hace observaciones y ayuda al cliente a tomar conciencia de su cuerpo, pero procura no tomar la iniciativa y concentrarse en ayudar al cliente a explorar. Me parece que a la mayoría de la gente le gusta mucho ser más activa en la terapia. Además, para mí, como terapeuta, este enfoque es más auténtico. No sé qué es lo mejor para otra persona. Prefiero que la relación sea más igualitaria y ser un guía más que un médico.
Después de haber seguido algunos de sus cursos de formación, me parece muy liberador, porque al mismo tiempo no se hace cualquier cosa. Pero tengo una última pregunta para usted: ¿qué diría a los que quieren estudiar Shiatsu, especialmente a los estudiantes y futuros estudiantes?
Personalmente, espero que todo estudiante de Shiatsu sienta curiosidad no sólo por la teoría de la medicina oriental, sino también por el cuerpo en términos de anatomía occidental y, quizás lo más importante, por la relación terapéutica. Cuando empecé, simplemente me encantaba trabajar con la gente de esta manera, ¡y no tenía ni idea de que acabaría siendo mi carrera! En los años 80, nos exploramos a nosotros mismos para nuestro desarrollo personal y como forma de entender mejor el mundo. Sueño con que los niños aprendan estas habilidades en la escuela y luego tengan este autoconocimiento como recurso para el resto de sus vidas.
Hasta que ese sueño se haga realidad, cada estudiante de Shiatsu aporta un mayor conocimiento de sí mismo y esperanza a cada persona que toca. Hoy en día, cuando estamos cada vez más aislados del contacto humano y sufrimos las consecuencias de las enfermedades mentales, es aún más vital conectar a las personas a través de nuestro tacto con el gran recurso y apoyo de sus cuerpos.
Brillante, muchas gracias por esta maravillosa conclusión.
¡Ahahah! ‘Terminado. Aquí tiene. Merci.’ (en francés)
Ahahah, gracias por tu tiempo y por la alegría que das en tus clases. Sigue así todo el tiempo que puedas. Hasta pronto.
‘Adiós.
Notas
- [1] Sonia Moriceau (1954-2013) fue una profesora francesa que enseñó en Inglaterra y formó a muchas de las figuras más destacadas del Shiatsu inglés actual, como Terésa Hadland y Suzanne Yates.
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