Thème : fatigue et troubles du sommeil

En tant que praticien de Shiatsu, nous avons parfois l’impression que tout le monde est fatigué, ce qui n’est pas entièrement faux. Mais prendre la fatigue à la légère c’est courir le risque de passer à côté d’un véritable appel à l’aide du corps. Lorsque celle-ci devient chronique, il est plus que temps d’agir. Par ailleurs, les troubles du sommeil touchent 30 à 40% de la population adulte et transforment leur vie en un long cauchemar. De plus, presque tout le monde connaît des difficultés à dormir au cours de sa vie. Devant cet état des lieux, le praticien de Shiatsu se doit de bien connaître les différents problèmes liés au sommeil afin d’avoir les outils adéquats pour rétablir les gens dans leur rythme naturel. Ceci n’est pas si simple qu’il y paraît car les causes sont bien souvent multifactorielles : anxiété, stress, environnement, mode de vie, alimentation, maladie, médicaments…

Ce stage aura donc une double approche :

  • étude et compréhension des rythmes du sommeil
  • savoir faire le tri entre les différents types de fatigue
  • traitement contre la fatigue chronique
  • étude de l’insomnie en médecine occidentale
  • étude des 8 causes de l’insomnie en MTC
  • traitement contre l’insomnie

Nous profiterons de ce stage pour aborder également la problématique de la fatigue pour le praticien et de travailler sur les moyens de se préserver dans la pratique, de s’entretenir et de concevoir sa relation professionnelle.

Soutien à l’association Amrita

C’est avec grand plaisir qu’une partie des bénéfices du stage seront reversés à l’association Amrita. Cette association a été créée en 2015 après un premier voyage au Ladakh, au nord de l’Inde. Sa première mission a été d’aider à la construction d’une école dans les hauteurs de l’Himalaya. La construction est terminée depuis 2019, ainsi que son internat. 19 enfants y sont scolarisés. L’association c’est aussi des parrainages individuels grâce auxquels des enfants sont scolarisés et des familles entières ont un confort de vie plus agréables. La prochaine mission est la construction d’une nursery. Les bénéfices de ce stage serviront cette mission. Merci à vous de participer à cette belle action. Pour en savoir plus sur leurs actions, allez sur leur page Facebook.

Mini-bio de l’enseignant

Ivan BEL découvre le Shiatsu via les arts martiaux japonais. Après ses premières études, il ouvre son cabinet à Bruxelles en 2005 tout en suivant une seconde école. A partir de là, il créé coup sur coup le Réseau Biloba, l’Ecole Européenne de Massage (EEM), le style Ryoho Shiatsu, l’Ecole Bruxelloise de Shiatsu Thérapeutique (EBST), Mission Shiatsu Humanitaire (MSH), participe pendant 4 ans au CA de l’Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique (UFPST) et dirige actuellement le groupe de chercheurs History of Shiatsu sur Facebook. Vivant aujourd’hui en Afrique où il dirige une école (Malawi Shiatsu School), il anime des stages avancés en Europe, prépare un livre et écrit régulièrement des articles sur le Shiatsu pour Shiatsu-France ou le blog Ryoho Shiatsu.

Infos pratiques

  • Dates : 23 au 25 avril 2021
  • Lieu : Complexe sportif, avenue Salengro 71300 Montceau les mines (dojo de 250m²)
  • Prérequis : être étudiant ou praticien de Shiatsu
  • Tarif du stage : 220€ les 3 jours + restauration incluse (comprend les trois repas de midi, collation matin avant début du stage et pause midi et après-midi). Un apéritif sera offert par l’association le samedi soir
  • Paiements :
    • Règlement par chèque à l’ordre de l’association Amrita -Espace Beauregard – 90, route de Macon – 71300 GOURDON France
    • Règlement par virement : Iban – FR76 1027 8025 3100 0214 0460 130

Réservation

Pour réserver votre place, merci de cliquer sur le bouton et remplir notre formulaire en ligne.

La réservation ne sera définitive qu’après réception du paiement.

Questions et contact

Pour contacter l’organisatrice : Marie-Laure Rancier